Decálogo

1. Todas las cosas buenas llegan en el momento justo.
2. Las mejores llegan con trabajo, dosis gigantes de paciencia y mucha persistencia.
3. La vida no es no tener miedo de nada. La vida es tener miedo, y a pesar de todo, seguir enfrente. Con coraje.
4. Eres tú quien define lo que te define. Y lo que haces, y cómo lo haces, habla mucho más alto que aquello que dices.
5. Ser agradecido por lo que tienes no es lo mismo que no luchar por lo que quieres.
6. Los que te apoyan, los que sacan lo mejor de ti, y los que te dicen cuándo te equivocas, son los que TE merecen.
7. No caigas en la trampa de la comparación. Tú eres tú. Tú no eres los otros.
8. Aprecia la vida que vives. Y si no eres feliz con la que tienes, ¡cambia! H O Y.
9. Cuando es amor es paz, es luz, es respirar fondo. El

resto... ya sabes... es sólo apego.
10. No seas tan duro contigo mismo. No te castigues tanto. No es malo equivocarse, no es malo fallar. Sólo es malo no intentarlo. Sólo es malo no querer continuar luchando.

-Às nove no meu blog-

Prioridades

Primero aprendes a luchar.

¡Después aprendes que

no todo vale la pena!

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Complicómetro

Un día aprendes a ser impermeable a días grises, a personas tóxicas, a energías que sofocan, a todo lo que no te añade nada.

Un día aprendes a usar sólo el filtro positivo, a desconectar el complicómetro, a repetir como un mantra que el tiempo trae siempre la verdad de todas las cosas... y a creer, con

todas tus fuerzas, que tener a quien nos quiere y a quien nos dé un abrazo al final de cada día, es todo lo que hace falta para que la vida valga [realmente] la pena.

El resto... ¡es nada!

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Desassossego

“Estoy solo en el mundo. Ver es estar alejado. Ver claro es detenerse. Analizar es ser extranjero. Todos pasan sin ni siquiera rozarme. Sólo hay aire a mi alrededor. Me siento tan aislado que puedo palpar la distancia entre mí y mi presencia”... “En la cumbre no hay lugar sino para el hombre solo”.

- Fernando Pessoa, O Livro do Desassossego -

Oculto

No soy lo que en mí ves,

soy lo que no dejo que veas.

- Elvira Sastre -

Personas frías

El ser humano está diseñado para sobrevivir, y cuando nos hacen daño, inmediatamente recurrimos a mecanismos de defensa para evitar el sufrimiento. Colocamos barreras

emocionales cuya única finalidad es la de no sentirnos vulnerables, hasta el punto, de que algunas personas nos convertimos en personas frías.

Todos tenemos historias, y las que acompañan a las personas frías, la mayoría de las veces, son historias de dolor y de decepción. No es que las personas frías no tengamos sentimientos, es sólo una coraza de hierro impenetrable que usamos porque tenemos miedo de demostrar nuevamente nuestro cariño y nuestra confianza a personas equivocadas. Tenemos un profundo miedo a la desilusión, al ridículo de mostrar nuestros sentimientos y a ser rechazados o heridos de nuevo.

Esa protección no la construimos por voluntad propia. Puede ser tan sólo el resultado de pedazos de experiencias y decepciones que las personas que nos rodean nos fueron cosiendo lentamente sin que nos diésemos cuenta y, al final, acabamos presos dentro de aquella coraza. Hubo un tiempo

en el que lo dimos todo: amor, tiempo, ternura, caricias y palabras. Dimos lo mejor de nosotros y alguien no supo valorar nuestros sentimientos, o incluso peor, jugó con ellos. Imaginen el dolor que nos causó sentirnos usados, rechazados y olvidados. Porque, créanme, hay personas que hieren, y algunos lo hacen por pura diversión. Apuntan donde más duele: la autoestima y la confianza, dejándonos profundas heridas.

Es por eso que ahora escondemos nuestras emociones hasta el punto de parecer que abdicamos de ellas. Nos aislamos, pasamos tiempo solos, no porque seamos introvertidos necesariamente, sino por la simple razón de que queremos evitar algunas cosas que nos rodean.

Creedme, no es fácil vivir en una tensión constante como es la frialdad. Todo el mundo tiene cualidades y defectos. Intentad darnos cariño y tratadnos con bondad y algo de humor. ¿Quién se puede resistir a eso? Intentad abordarnos, pero sin entrar en nuestro juego, puede que consigan abrir las puertas que permanecieron cerradas durante mucho tiempo. Es difícil y exige trabajo, pero no hay mejor recompensa que aquella cuando finalmente quedamos completamente desarmados y comienzan a recibir el calor que guardamos durante tanto tiempo en nuestro interior.

Suelen decir que las personas frías son las que tienen los sentimientos más reales y verdaderos y que cuando te dicen que te quieren, es porque realmente lo sienten. Es bonito descubrir el misterio que nos rodea, ver cómo nos vamos abriendo y acabamos siendo de las mejores personas que conocieron.
Vale la pena invertir algún tiempo en nosotros y descubrir que nos derretimos cuando estamos en las manos adecuadas.

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Hello March!